Kiedy ciało mówi NIE
„Kiedy ciało mówi NIE” Gabora Maté, emerytowanego już kanadyjskiego lekarza i częstego gościa psychologicznych podcastów i konferencji, to z pewnością wartościowa pozycja. Autor…
Odzyskaj siebie po doświadczeniu narcyzmu i gaslightingu
Osoby, które doświadczyły przemocy narcystycznej lub jakiejkolwiek przemocy emocjonalnej, często wychodzą z takiej relacji zagubione, załamane psychicznie, z podeptanym poczuciem własnej godności i…
Czego nie mówią nam o relacjach
Sama okładka średnio zachęca do sięgnięcia po książkę. Ale wnętrze bardzo pozytywnie mnie zaskoczyło. Co więcej, po przeczytaniu tej książki, mam ochotę przeczytać…
Dar
Czy można przeżyć niewyobrażalne i zachowac optymizm, pozytywne myslenie i radość życia? Edith Eger jest doskonałym przykładem na to, że tak. Jako 16-letnia…
Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności
Na samym początku książki autorka przeciwstawia sobie łuczniczkę oraz tkaczkę. Łuczniczka mierzy do celu. Musi być skupiona, precyzyjna i skoncentrowana. Jej strzała ma…
Cztery tysiące tygodni. Czas na twoje życie
„Cztery tysiące tygodni. Czas na twoje życie” Olivera Burkemana to zdecydowanie książka warta przeczytania. Tytuł to jednocześnie średnia liczba tygodni jakie dostaje człowiek,…