Teoria przywiązania w praktyce
„Teoria przywiązania w praktyce” Annie Chen to praktyczny poradnik dotyczący trzech głównych schematów budowania więzi: bezpiecznego, lękowego oraz unikającego. Autorka pokrótce analizuje każdy…
Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności
Na samym początku książki autorka przeciwstawia sobie łuczniczkę oraz tkaczkę. Łuczniczka mierzy do celu. Musi być skupiona, precyzyjna i skoncentrowana. Jej strzała ma…
Wielka magia
„Wielka magia” Elizabeth Gilbert to poradnik dla tych, którzy chcą prowadzić kreatywne życie. A życie kreatywne to znalezienie przestrzeni na coś co sprawia…
Siła nawyku
Na początku roku, gdy robimy różne postanowienia noworoczne, sięgnęłam po książkę Charlesa Duhigg zatytułowaną „Siła nawyku”. Uświadamia ona, że większość czynności jakie wykonujemy…
Esencjalista
Esencjalizm to taki minimalizm ale odnoszący się do zadań, obowiązków, celów wyznaczanych w życiu. Jednym słowem chodzi o upraszczanie życia, podejmowanie przemyślanych wyborów,…
Cztery tysiące tygodni. Czas na twoje życie
„Cztery tysiące tygodni. Czas na twoje życie” Olivera Burkemana to zdecydowanie książka warta przeczytania. Tytuł to jednocześnie średnia liczba tygodni jakie dostaje człowiek,…